广水市的中考体育项目、评分标准和考试时间安排如下：

一、考试项目广水市中考体育考试项目包括以下四项：1. 身高标准体重：根据学生的身高和体重进行评分。2. 肺活量体重指数：测试学生的肺活量，并根据体重进行评分。3. 中长跑：男生1000米，女生800米，测试学生的耐力和心肺功能。4. 立定跳远：测试学生的下肢爆发力和协调能力。

二、评分标准各项考试项目的评分标准如下：1. 中长跑： 男生1000米跑，满分5分。 女生800米跑，满分5分。2. 立定跳远：满分5分。3. 身高标准体重：满分5分。4. 肺活量体重指数：满分5分。

具体评分细则可以参考以下标准： 中长跑评分标准（以男生1000米跑为例）： 及格（60分）：4分49秒。 满分（100分）：3分37秒。

三、考试时间安排考试时间一般安排在每年的3月底至4月初，具体时间会另行通知。缓考时间通常安排在5月9日。

四、免考和缓考1. 免考： 因肢残丧失运动能力的考生，可申请办理免考手续。经审核属实后，体育成绩按20分计入考试总分。 因伤、病长期免修体育课但未丧失运动能力的考生，按体育总分的50%计分。

2. 缓考： 因伤、病或意外事故等原因，暂不能参加体育考试的考生，可申请缓考。申请缓考的考生需填写《初中毕业生升学体育考试免考缓考申请表》，经审核属实后安排缓考。

五、其他注意事项 学生需要根据自己的实际情况选择考试项目，并在考前确定。 考试期间，考生需遵守考试纪律，确保考试公平公正。

如需更详细的信息，可以参考以下

广水中考体育项目细节解析

随着中考的临近，体育项目成为了考生们关注的焦点。本文将详细解析广水中考体育项目的各项细节，帮助考生们更好地备战。

一、考试项目概述

广水中考体育项目主要包括以下四个部分：1000米跑（男生）/800米跑（女生）、立定跳远、实心球投掷和篮球运球。

二、1000米跑（男生）/800米跑（女生）

1000米跑和800米跑是中考体育的核心项目，主要考察考生的耐力和速度。以下是该项目的一些细节：

考试规则：考生需在规定时间内完成规定的距离，不得有抄近道、使用不正当手段等违规行为。

评分标准：根据考生完成比赛的时间进行评分，时间越短得分越高。

训练建议：考生应加强耐力和速度的训练，可以通过慢跑、间歇跑等方式提高自己的体能。

三、立定跳远

立定跳远是考察考生下肢力量和爆发力的项目。以下是该项目的一些细节：

考试规则：考生需在规定线后站立，双脚并拢，然后用力向前跳跃，以脚跟落地的距离作为成绩。

评分标准：根据考生跳远的距离进行评分，距离越远得分越高。

训练建议：考生应加强下肢力量训练，如深蹲、跳跃等，同时注意跳远的技巧，如摆臂、起跳等。

四、实心球投掷

实心球投掷是考察考生上肢力量和协调性的项目。以下是该项目的一些细节：

考试规则：考生需站在规定线后，双手持实心球，然后用力向前上方投掷，以球落地的距离作为成绩。

评分标准：根据考生投掷的距离进行评分，距离越远得分越高。

训练建议：考生应加强上肢力量训练，如引体向上、俯卧撑等，同时注意投掷的技巧，如握球、用力等。

五、篮球运球

篮球运球是考察考生协调性和灵活性的项目。以下是该项目的一些细节：

考试规则：考生需在规定时间内完成规定的运球路线，不得有运球失误、出界等违规行为。

评分标准：根据考生完成运球的时间进行评分，时间越短得分越高。

训练建议：考生应加强篮球基本技能训练，如运球、传球、投篮等，同时注意场上的观察和判断能力。

六、备考建议

为了在广水中考体育项目中取得好成绩，考生们可以从以下几个方面进行备考：

科学训练：制定合理的训练计划，注重基础体能训练和专项技能训练。

心理调整：保持良好的心态，克服紧张情绪，以最佳状态参加考试。

合理饮食：保证营养均衡，提高身体素质。

充分休息：保证充足的睡眠，恢复体力。

通过以上对广水中考体育项目的细节解析，相信考生们对考试有了更深入的了解。只要认真训练，调整好心态，相信